Ostatnimi czasy dość popularnym tematem między ludźmi jest utrzymanie właściwej formy dzięki sportowi i poprzez właściwą dietę. Choć nie jest stały sposób utrzymywania pożądanej masy i formy ciała, to jednak niezmienne pozostaje dążenie do ideału w tym temacie – postury bez grama tłuszczu, wysportowanej i potężnej, tak u kobiet jak
